Program 1

健康フェスタ

カラダの見える化で、健康への意識を。1人1回30分前後で、強い動機付けの機会に。

ご要望に応じて下記2パターンでの開催も可能です。気軽にお問い合わせください。

ミニ健康フェスタ
… ⼩規模拠点でも開催が可能なようにご要望に応じてコンテンツを絞り、開催します。

ブース出展
… 企業/健康保険組合様で⾏われる運動会等の既存イベントにブース出展します。

STEP1ベーシック測定

• 1体組成改善

  体の内面を知ることで、体組成改善に向けた改善指導に活かす。

  最先端の高性能体組成計「Inbody」で部位別の筋肉、脂肪や内臓脂肪の量を測定します。測定結果から分かる内容を基に体型、体組成改善に向けたアドバイスをいたします。
  体の内面のバランスをチェックして、健康意識の向上につなげていきましょう。

  

  計測結果イメージ

  

  指導結果イメージ

  測定結果から分かること

  ・内臓脂肪レベルから隠れ肥満度
  ・骨格筋量、基礎代謝から体のエネルギー消費の効率
  ・左右、上半身下半身の筋肉、脂肪の量から体内部のアンバランス
  など

• 2姿勢測定

  正しい姿勢を知ることで、姿勢改善に向けた改善指導に活かす。

  進化型ボディアプリケーション「Peek A Body」で姿勢のゆがみ、筋肉の緊張度合を数値化し、体の歪みを部位別にミリ単位で明らかにします。
  測定結果から分かる内容を基にトレーナーがストレッチポールを用い た姿勢改善指導を実践し、その場で効果を実感いただきます。

  

  指導イメージ

  

  指導結果イメージ

  測定結果から分かること

  ・各部位の筋肉の緊張度合
  ・体調不良リスク指数
  ・姿勢の総合評価ガントチャート
  ・姿勢の総合点数
  など

• 3筋力測定

  筋力の衰えを知ることで、筋力維持強化に向けた改善指導に活かす。

  心筋梗塞や脳卒中リスクに関係すると言われる全身筋力や、血液循環に影響を与える脚力を測定します。
  測定結果から分かる内容を基に、運動習慣の継続をサポートするアドバイスをいたします。

  

  指導イメージ

  

  指導結果イメージ

  測定結果から分かること

  ・ロコモティブシンドロームリスクの有無
  ・握力による筋力相当年齢
  など